Квебекские ученые ищут способы победить проблемы со сном

Хроническая бессонница является серьезной проблемой для жителей Квебека, так как от этого недуга страдает 10% населения –  с возрастом таких людей становится все больше (один из трех). И это не считая тех, кто часто спит 3-5 часов из-за своего графика работы. Сотрудники лаборатории клинической Больницы Монреаля надеются отыскать средство, которое сможет помочь последней категории граждан справиться с трудностями постоянно меняющегося графика. «Часто такие люди имеют проблемы с пищеварением, сердцем, у женщин повышен риск возникновения рака груди, проблем с деторождением», – говорит Клэр Гизовски, научный сотрудник медицинского Центра при Университете McGill. Исследователи обнаружили, что биологические часы грызунов автоматически посылают сигналы жажды за два часа до сна, чтобы избежать обезвоживания организма. Это может объяснить тот факт, что люди часто испытывают жажду перед сном. Вероятно, существуют и другие способы самозащиты организма, которые можно использовать, чтобы сохранить здоровье тех, кто работает посменно или сталкивается с разницей во времени. Как сообщает www.tvanouvelles.ca, монреальская клиника сна CUSM ежегодно принимает около 3 500 пациентов, которые имеют различные проблемы, связанные со сном.