Полезные беседы с косметологом Еленой Богуцкой. Салон Maya. Солнцезащитный крем.

Солнцезащитный крем
Солнце практически всегда было званым гостем у людей: его ждут долгой зимой, дождливой осенью, запоздалой весной. И далеко не всегда мы задумываемся над необходимостью использовать солнцезащитный крем.
В состав крема от солнца входят специальные компоненты, обладающие способностью создавать барьер для ультрафиолетовых лучей. Другие составляющие крема рассеивают, поглощают и отражают солнечные лучи.
Главное отличие разных средств от солнца – степень защиты. На упаковке крема вы увидите обозначение SPF и цифры – 15, 30, 40, 50. Цифра эта свидетельствует о максимальном времени защиты от солнца. Имейте в виду: чем выше фактор защиты, тем плотнее и жирнее будет крем.
Дневные кремы, как правило, содержат SPF от 8 до 30. Для города оптимальное значение на лето — от 15 до 30. Зимой можно чуть меньше.
Использование крема от солнца должно стать обязательным, начиная с детского возраста. Конечно, детям до полугода не рекомендуется его использовать – таких малышей придется прятать от агрессивных лучей в тени деревьев, под навесом, в коляске. Для получения целебного солнечного света, предупреждающего развитие рахита и дефицита витамина D, – это как раз рассеянные лучи солнца.
Крем от солнца следует наносить достаточно толстым слоем, желательно за полчаса до выхода на улицу. Выходя на солнце не забывайте о защите губ. Лучше всего нанести на губы не помаду или блеск а специальный бальзам с SPF или крем с высокой степенью защиты.
Эффективная продолжительность действия крема – 2 часа. Обновляйте слой крема через этот промежуток времени.
Для отдыха на море выбирайте водостойкий крем.
Существуют два вида защитных фильтров в солнцезащитных кремах: физический и химический и я расскажу в чем разница.

Физические фильтры
Кремы на основе физических (минеральных) фильтров или «санскрины» (sunscreen) отражают UVA- и UVB-лучи. Такие кремы редко вызывают раздражение и подходят даже для очень нежной или детской кожи.
В основном применяют два вида физических фильтров:
• оксид цинка (Zinc Oxide) – неорганическое минеральное соединение;
• диоксид титана (Titanium Dioxide) – меловой минерал с высокой отражающей способностью. Не раздражает кожу, не вызывает аллергии. Защищает от UVB-лучей и частично от UVA-излучения.
Минус физических фильтров в том, что чем выше их содержание и, соответственно, выше SPF-фактор, тем сильнее дискомфорт от использования. После нанесения крема на коже образуется белый налет.

Химические фильтры
Кремы на основе химических фильтров или «санблоки» (sunblock) поглощают солнечные лучи. Такие фильтры отлично работают даже в небольшой концентрации при SPF ниже 20. Но не все из них эффективны против UVA-лучей. Поэтому химические UV-фильтры часто комбинируют друг с другом или с физическими фильтрами. Наносить санблоки следует заранее, поскольку они действует через 20-30 минут.
Плюсом химических фильтров можно считать то, что они равномерно распределяются и незаметны на коже. Недостатком выступают возможные аллергические реакции и
побочные эффекты, неблагоприятные для здоровья.
Для максимальной защиты от солнца лучше использовать кремы, в которых сочетаются физические и химические фильтры. Это обеспечит широкий спектр действия средства и защитит от всех видов излучения.
Разница физических и химических фильтров – в абсолютной безопасности первых и высокой эффективности вторых.
Чрезмерное пребывание на солнце без защиты кожи повреждает её эпидермальный барьер и иммунную систему, замедляет микроциркуляцию, вызывает фотостарение, сухость, гиперкератоз, морщинки и тусклый цвет лица. Ультрафиолетовое излучение — главный фактор, способствующий
старению кожи.

 

Все статьи см. БЛОГ Елены Богуцкой