Therabot — это генеративный ИИ-чат-бот, обученный методам когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Разработка велась с 2019 года в лаборатории искусственного интеллекта и психического здоровья при Дартмутском колледже в сотрудничестве с психологами и психиатрами. Therabot взаимодействует с пользователями через приложение на смартфоне, предлагая открытые текстовые диалоги, основанные на лучших практиках КПТ.
Бот не только отвечает на запросы пользователей, но и инициирует беседы, задавая вопросы о настроении и эмоциональном состоянии. Если Therabot обнаруживает признаки высокого риска (например, суицидальные мысли), он автоматически предоставляет контактную информацию служб экстренной помощи.
В испытании приняли участие 106 человек из США, страдающих депрессией, тревожностью и пищевыми расстройствами. В течение четырёх недель участники использовали Therabot для общения и получения поддержки. Контрольная группа из 104 человек не имела доступа к боту на первом этапе исследования.
Результаты показали значительное снижение симптомов у участников, использовавших Therabot:
– Депрессия: уменьшение симптомов на 51%, что привело к улучшению настроения и общего благополучия.
– Тревожные расстройства: снижение симптомов на 31%, причём многие участники перешли из умеренного уровня тревожности к лёгкому или даже ниже клинического порога.
– Пищевые расстройства: уменьшение проблем с образом тела и весом на 19%, что особенно важно для лечения этих сложных состояний.
Эти результаты сопоставимы с эффектами традиционной амбулаторной терапии, что делает Therabot перспективным инструментом для масштабного применения.
- Доступность: В условиях нехватки специалистов по психическому здоровью (на одного терапевта приходится около 1 600 пациентов) Therabot может стать важным дополнением к традиционному лечению.
- Персонализация: Бот адаптирует свои ответы к индивидуальным потребностям пользователя, создавая ощущение доверия и поддержки.
- Круглосуточная помощь: Therabot доступен в любое время суток, помогая пользователям справляться с трудностями в реальном времени.
Несмотря на впечатляющие результаты, исследователи подчёркивают необходимость дальнейших испытаний для оценки рисков использования генеративного ИИ в психотерапии. Например, важно гарантировать безопасность взаимодействий бота с пользователями и исключить возможность некорректных ответов в критических ситуациях.
Therabot представляет собой значительный шаг вперёд в области цифровой терапии. Его успех открывает возможности для создания более доступных и персонализированных решений для людей с психическими расстройствами. Однако исследователи подчёркивают важность сочетания ИИ-технологий с профессиональной поддержкой специалистов.
Испытания показали, что люди формируют эмоциональную связь с ботом, воспринимая его как друга или доверенного собеседника. Это говорит о потенциале ИИ для повышения вовлечённости пациентов в процесс лечения.
Therabot — это пример того, как искусственный интеллект может изменить подход к лечению психических расстройств, делая поддержку более доступной и эффективной. Хотя технология пока не готова заменить традиционную терапию, её возможности впечатляют и дают надежду на улучшение качества жизни миллионов людей по всему миру.
Подписывайтесь на наши YouTube и Telegram-каналы , чтобы всегда оставаться в курсе событий.
