«У меня была депрессия, я очень сильно с ней боролась. Мне было очень грустно. Я была очень нервной. Мне было трудно разговаривать с людьми», – говорит она. «У меня была попытка самоубийства, и это стало переломным моментом».
В ноябре она начала проходить терапию в Le Spot, клинике психического здоровья, которая является частью Монреальской детской больницы. Это полностью изменило ее жизнь.
В «Споте» мне помогли вернуть мою жизнь в нормальное русло. Я узнала, как справляться со стрессом, как его регулировать, советы для школы», – говорит Мелани. «Люди в школе, например, хулиганы, мои оценки. Теперь я не так сильно переживаю по этому поводу».
Подростков, оказавшихся в кризисной ситуации в детском отделении неотложной помощи, направляют в Le Spot, амбулаторный центр.
В течение 10 дней команда социальных работников и детских психиатров оказывает поддержку им и их семьям.
«Цель номер один – понять, что привело пациента и всю систему к этому кризису, и попытаться понять, что этому способствовало», – говорит Жан-Филипп Кармель, детский психиатр из Le Spot.
По словам Кармеля, до появления Le Spot подросток, переживающий кризис психического здоровья, мог быть помещен в список ожидания. Кармель говорит, что некоторые из них в итоге возвращались в больницу.
«Цель Le Spot – предотвратить такие случаи, позволяя пациентам оставаться дома, с семьей, и при этом стараться получать еженедельные сеансы неотложной помощи», – сказал он.
У Мелани есть напутствие другим подросткам, которые, возможно, борются с проблемами психического здоровья.
«Я бы посоветовала открыться людям, которые вас поддерживают. Они захотят тебя выслушать», – сказала она. «Они никогда не скажут, что ты недостаточно хороша, что ты не можешь так поступать. Очень важно выплеснуть свои чувства».
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы всегда оставаться в курсе событий.
