Смартфон, соцсети и телевизор способствуют росту потребления сахара и кофеина

Новейшее исследование показывает, что подростки, которые проводят больше времени за просмотром телевизора, разговорами по мобильному и сидят в соцсетях, чаще других употребляют напитки с добавлением сахара или кофеина.

Исследователи из Университета Макмастера изучили данные 32418 учащихся 8 и 10 классов.  Полученные результаты говорят о том, что те, кто проводит у телевизора 1 дополнительный час в день, не соблюдают рекомендации ВОЗ, по нормам потребления сахара, на 32% чаще. Кроме того, у таких людей на 28% выше риск чрезмерного потребления кофеина.

Каждый дополнительный час разговора по мобильному телефону или нахождения в социальных сетях повышает риск чрезмерного потребления сахара и кофеина.

При этом выяснилось, что видеоигры практически не способствуют росту потребления кофеина, а использование компьютера в школе ведет к снижению риска чрезмерного потребления сахара.

Данные касались материалов исследования Monitoring the Future Survey, собранных с 2013 по 2016 год в США.